Peegelseintega labürint

Monday, February 27, 2012

Toit! Ma mõtlen ainult toidust

Te ei kujuta ette ka kui raske see on, kogu aeg ainult toidust mõelda.

Minu vana harjumus:
Söön siis kui meelde tuleb, seda mis ette juhtub. Tavaliselt 2 korda päevas - millalgi 12 paiku päeval ja millalgi 8 või 10 paiku õhtul.

Minu uus juurutamisel olev harjumus:
Süüa 4-5 korda päevas, alustada juba hommikul enne tööle tulemist, võtta vahepala kaasa, kontrollida kas tööl (koolis) pakutav lõuna sobitud minu ettenähtud kavaga, võtta vajadusel ka päeva kolmas ja/või neljas toidukord kaasa, need kaasavõetavad asjad kodus ette valmistada, pidevalt kella jälgida ja endale meelde tuletada, et nüüd on aeg süüa, poes käia ja varusid täiendada, päevade viisi ette planeerida...

See on niiiiii uskumatult raske. Ja tüütu ka.

Ühesõnaga. Eesmärk on toituda mõnevõrra tervislikumalt, et aidata kaasa minu füüsiliste ehk spordiga seonduvate ambitsioonide teostumisele. Elukorraldust ja -stiili on aga nii raske kohandada, ammugi siis veel muuta. Kusjuures, TEGELIKULT ma isegi juba ainuüksi selle pooleteise või kahe nädala pealt tunnen, et jah, aitab küll ja tõesti on nii parem olla... Aga see ei tähenda, et ma ei võiks nõuda oma eestlaslikku õigust ja endale veidi aega vingumiseks reserveerida. Lihtsalt niisama, ventileerimise mõttes.

Just lõpetasin oma teise toidukorra täna ja asun kolmandat planeerima.